Как правильно рассказать о себе на английском

О ком мы говорим чаще всего? Конечно о себе! Перечислять ситуации, в которых пригодится умение рассказать о себе, можно бесконечно. Это и собеседование на новую должность, и интервью при поступлении в университет, и монолог во время первого знакомства с коллегами или новой компанией друзей, и деловое письмо, и даже школьное сочинение.Помимо всего перечисленного, рассказ о себе можно использовать буквально в любой ситуации, даже если вы сидите в очереди в больнице.

Почему важно уметь рассказать о себе?

Самопрезентация — это умение сформировать желаемое мнение о себе, расположить слушателей, завоевать их доверие, продемонстрировать свои сильные стороны и позволить другим научиться лучше вас понимать. Иными словами, это фундамент вашей будущей успешной коммуникации.

Когда может понадобиться умение рассказать о себе

1. На собеседовании
2. На свидании
3. На экзамене
4. Во время знакомства с новым коллективом
5. Перед выступлением на сцене/конференции
6. Знакомясь с родителями невесты/жениха
7. На приёме у врача

Как может выглядеть план рассказа о себе

Для того чтобы ваш рассказ было легче понять, составьте план. Чтобы он был более структурированным и логичным, включите в него следующие пункты:

1. Общая информация.Кратко о себе: как вас зовут, откуда вы, сколько вам лет.
2. Род деятельности (работа, образование). Расскажите о том, чем вы занимаетесь: работаете в офисе, занимаетесь фрилансом, ведёте собственный бизнес или учитесь в университете. Не забудьте рассказать о том, что вам нравится в вашей работе или учёбе.
3. Семья. Рассказывая о семье, делитесь общими фактами: есть ли у вас братья и сёстры, чем занимаются/занимались ваши родители, как вы проводите время вместе, как часто видитесь. При этом не распространяйтесь о сугубо личных фактах: излишняя искренность так же может смущать, как и закрытость.
4. Личные качества. Если вы делитесь вашим мнением о себе, об особенностях своего характера, не стесняйтесь хвалить себя, подсвечивать свои сильные стороны, но, безусловно, помните о том, что во всём нужна мера. Признавать (но не заниматься самобичеванием), что у вас есть какие-то отрицательные черты характера тоже важно, это говорит о том, что вы себя принимаете, но в тоже время работаете над собой.
5. Образование. Расскажите о том, где вы получили образование или учитесь прямо сейчас. Упомяните позитивный опыт, который получили во время учёбы, как вас это сформировало как личность.
6. Увлечения. Говорите о том, чем вы занимаетесь в свободное от работы или учёбы время, это помогает найти общие с собеседниками интересы, расположить слушателей и просто найти друзей.
7. Планы на будущее. Расскажите о том, что вы планируете сделать в ближайшее время или в отдалённом будущем, какие у вас цели и как вы собираетесь их достичь.

Пользуясь этим планом или несколькими пунктами из него, постарайтесь написать текст на английском языке, чтобы в будущем, когда вам придётся идти на собеседование, писать сочинение или знакомиться с новым коллективом, у вас был небольшой рассказ, который вы сможете использовать как основу.

Полезные выражения

Начать рассказ о себе можно со следующих предложений:

Рассказать о роде деятельности:

О семье:

Когда вы говорите о личных качествах, вам пригодится следующая лексика:

скрупулёзный — accurate ['ækjərət]

крутой — awesome ['ɔːsəm]

капризный — capricious [kə'prɪʃəs]

нетерпеливый — impatient [ɪmˈpeɪʃnt]

пронырливый — cunning ['kʌnɪŋ]

эксцентричный — eccentric [ɪk'sentrɪk]

экстравертированный — extroverted ['ekstrəvɜːtid]

ревнивый — jealous ['ʤeləs]

беспечный — easy-going [i:zi:gəuiŋ]

меланхоличный — melancholic [ˌmelən'kɔlɪk]

наивный — naive [naɪˈiːv]

обыкновенный — ordinary ['ɔːd(ə)n(ə)rɪ] / average ['æv(ə)rɪʤ]

непринуждённый — relaxed [rıʹlækst]

замкнутый — reserved [rɪ'zɜːvd]

застенчивый, стеснительный — self-conscious [ˌself'kɔn(t)ʃəs]

хитрый — sly [slaɪ]

строгий — strict [strɪkt]

задумчивый — thoughtful [ˈθɔːtf(ə)l]

суровый — tough [tʌf]

непредсказуемый — unpredictable [ˌʌnprɪ'dɪktəbl]

замкнутый — unsociable [ʌnˈsəʊsəbəl]

странный, чудной — weird [wɪəd]

с широкими взглядами — broad-minded [ˌbrɔːd'maɪndɪd]

очаровательный — charming ['ʧɑːmɪŋ]

сострадательный — compassionate [kəm'pæʃ(ə)nət]

уверенный в себе — confident ['kɔnfɪd(ə)nt]

сознательный — conscientious [ˌkɔn(t)ʃɪ'en(t)ʃəs]

внимательный к другим — considerate [kən'sɪd(ə)rət]

отважный — courageous [kəˈreɪdʒəs]

любопытный — curious [ˈkjʊərɪəs]

стойкий — determined [dɪ'tɜːmɪnd]

полный энтузиазма — enthusiastic [ɪnˌθjuːzɪ'æstɪk]

преданный — faithful ['feɪθf(ə)l]

одаренный — gifted ['gɪftɪd]

трудолюбивый — hard-working ['hɑːdˌwɜːkɪŋ]

скромный, непритязательный — humble ['hʌmbl]

верный, преданный — loyal ['lɔɪəl]

зрелый — mature [mə'tjuə]

веселый — merry ['merɪ]

скромный — modest [ˈmɒdɪst]

благородный — noble ['nəubl]

расчетливый — prudent ['pruːd(ə)nt]

благоразумный — reasonable ['riːz(ə)nəbl]

надежный — reliable [rɪˈlaɪəbəl]

вежливый — respectful [rɪ'spektf(ə)l]

ответственный — responsible [rɪˈspɒnsɪbəl]

тщеславный — vain [veɪn]

мудрый, рассудительный — wise [waɪz]

остроумный — witty [ˈwɪtɪ]

целеустремленный — ambitious [æmˈbisəs]

Рассказывая о вашем образовании, используйте следующие фразы:

I have a degree in… — У меня научная степень по…

I graduated from… university. — Я закончил… университет.

My major is/was… — Я специализируюсь/специализировался в…

I studied… — Я изучал…

Чтобы рассказать об увлечениях и том, как вы проводите свободное время, запомните следующие фразы:

In my free time I like… — В свободное время я люблю…

I usually… when I have free time. — Когда у меня есть свободное время, я обычно…

I really like/enjoy/love… — Я очень люблю…

I’m interested in / fond of / keen on… — Мне интересно…

Вам пригодятся следующие фразы, чтобы поделиться планами на будущее:

In future I hope… — В будущем я надеюсь…

I’m planning to… next month/year. — Я планирую… в следующем месяце/году.

I want to… in future. — Я хочу… в будущем.

I would really love to… one day. — Я бы очень хотел однажды…

Для того чтобы ваша речь звучала более естественной, используйте вводные слова:

Actually — вообще-то

Basically — буквально

Honestly — честно

To tell the truth — честно говоря

Moreover/besides/in addition to — кроме того

Firstly/secondly/thirdly — во-первых/во-вторых/в-третьих

However — тем не менее

Although — хотя

When it comes to — что касается

For example / for instance — например

Типичные ошибки

1. Говорить мало, очень короткими предложениями.
2. Слишком много говорить о себе, хвастаться.
3. Ругать себя, выставлять в негативном свете.
4. Делиться очень личным.
5. Осуждать других, говоря, что вы не такой.

Нюансы рассказа о себе

То, как мы рассказываем о себе на русском языке, существенно отличается от такого же рассказа на английском. В особенности эта разница прослеживается, если мы говорим об американском варианте. То, что для нас, носителей русскоязычной культуры и менталитета, является хвастовством, в американской культуре воспринимается иначе. Там высказываться о себе комплиментарно не является чем-то лишним и точно не считывается как попытка хвастаться. Наоборот, подчёркивать свои достижения и положительные качества очень важно, это признак того, что вы знаете себе цену, в особенности это касается собеседований при приёме на работу. Негативная же оценка себя воспринимается не как благородная скромность, к чему мы привыкли в нашей культуре. Безусловно, мы должны знать о своих слабых сторонах, видеть свои недостатки, но выпячивать их не стоит, скорее принимать и заявлять о своём намерении самосовершенствоваться. Иными словами, мы говорим о них как о зонах роста.

Пример краткого представления себя

Let me tell you a little bit about myself. My name is Anna, I’m 31. I’m from Saint-Petersburg, Russia. My family and ancestors have lived in this city for centuries. I don’t have a big family, it’s my father, mother, grandpa, my cat and me. My parents are engineers and my grandfather used to be a firefighter, but now he’s retired. I’m an interpreter and a teacher and I genuinely love my job and my incredibly talented colleagues. I graduated from SPbSU where my major was linguistics. So, I have BA and MA in linguistics. I really enjoyed my student years, it was not only the time I learned a lot and worked hard to write my thesis but also I was then when I met my friends and had a lot of fun. I cherish those memories and friendships of course. In my free time I enjoy doing sports, especially boxing, playing the piano, cooking, learning something new and travelling. Besides, a great deal of my free time is dedicated to my family and friends for I’m a firm believer that they are the second family that we have a chance to get. And they are definitely the ones who can speak about my personal traits since they witness what kind of a person I am and have the right to judge by my actions. My friends say that I'm a kind, doting, generous person, a loyal person with a great sense of humour that gets me in trouble at times, which I agree with. As an employee I do my best to be reliable, hard-working, respectful and diligent. But I have to admit that I’m quite ambitious and determined.